Forest Bathing nellla pineta di Milano Marittima

Inizio
14 May 2022   00:00
Fine
16 October 2022   00:00

Luogo
Pineta di Cervia e Milano Marittima
Località
Milano Marittima
Indirizzo
Via Jelenia Goria
Organizzatore
IAT CERVIA (iatcervia@cerviaturismo.it)
Categorie
benessere, tempo libero

Punto di ritrovo: Via Jelenia Gora, Milano Marittima
Costo: € 10,00 per persona 
Gratis sabato 28 e domenica 29 maggio


Il Forest Bathing è una pratica che trova le sue radici nella cultura giapponese e consiste in lunge passeggiate completamente immersi nella natura. 

Questa pratica, meglio se in compagnia, permette al nostro corpo e alla nostra mente di rigenerarsi grazie agli effetti positivi che camminare nel verde regala al nostro organismo. La scienza dimostra che il forest bathing aiuta ad alleviare stress, ansia e depressione, contribuendo anche alla diminuzione del livello di pressione artesiosa. 

Questa pratica è sempre più diffusa in tutto il mondo e la pineta di Cervia e Milano Marittima rappresenta uno spazio unico nel quale immergersi per ritrovare un po' di serenità dallo stress della quotidianità